Mijn laatste artikel voor 2011. Nog ongeveer 36 uur en er begint een nieuw jaar. Wat ga jij anders doen in 2012? Hoe ga jij zorgen dat jouw bedrijf, werk, relatie of………………..…. je meer vervulling en geluk schenkt dan ooit? Wat kun je anders, beter doen om vanaf nu werkelijk je droom in vervulling te laten gaan?
Wees Aanwezig!
Het is het geheime recept dat iedereen die diep gelukkig is gebruikt.
Wees Aanwezig op dit moment nu je dit artikel leest. Laat al je andere gedachten even voor wat ze zijn……………………………………………………. Ben je zo ver? Lees dan verder want ik ga uitleggen wat ik bedoel.
Of beter, laat ik eerst zeggen wat ik niet bedoel. Ik bedoel NIET dat je naar een bepaalde plek moet gaan. Ik bedoel ook niet dat je iedereen gaat zeggen dat je er bent. En ik bedoel ook niet dat je veel meer in de sociale media actief bent dan je nu al doet.
Ik bedoel dat je voor de volle 100% geconcentreerd bent op datgene wat je doet. Focussen noemen ze dat. Of het nu fietsen is, een verkoop gesprek, een workshop die je volgt of dat je met je boekhouding bezig bent.
Door te focussen leef je in het moment en vallen alle andere zaken weg. Dat gesprek van gisteren waaraan je een nare herinnering over hebt gehouden, die fijne opdracht je drie dagen geleden met succes afrondde of die moeilijke klant die morgen voor een bespreking komt.
Nu op dit moment, ben je met iets bezig en focus je daar dan ook helemaal op. Je zult merken dat die taak je dan ook gemakkelijker afgaat omdat je jezelf niet afleid.
Als je wel steeds in je gedachten teruggaat naar gebeurtenissen uit het verleden of in de toekomst, zal je ook merken dat je de neiging hebt hier een heel verhaal om heen te bouwen. Soms past dat verhaal op een klein papiertje, soms is het een heel boekwerk. Het zijn echter altijd jouw fantasieën van een werkelijkheid die achter je ligt of die nog moet komen.
Deze verhalen belemmeren je en groeien uit tot je overtuigingen. Soms zijn die overtuigingen juist versterkend, soms houden ze je juist ontzettend tegen.
Laat ze los. Het zijn maar overtuigingen. Door elk moment van de dag aanwezig te zijn, of zoals sommigen te zeggen, in het nu te leven, pik je veel meer op. Je wordt creatiever, komt eerdere met oplossingen voor problemen en je geniet veel meer. Bij alles wat je doet, ervaar je FLOW
En FLOW is nou net die staat van zijn die jou boven jezelf uit tilt. Door FLOW kun je bergen verzetten. In FLOW ben jij degene die je echt wilt zijn.
Wees Aanwezig en je zult merken dat anderen er ook meer voor jou zijn. Hoe zou dat verkoopgesprek gaan als je met al je gedachten alleen maar bij dat verkoopgesprek bent? Niet denkt aan die lastige klus die je hierna moet doen?
En hoe zou jouw bedrijf / relatie / jij zelf of noem maar op zich ontwikkelen als jij er daarvoor helemaal bent en al het andere los laat?
Hoe ziet jouw leven er uit in 2012 als je bij alles wat je doet en meemaakt volledig aanwezig bent en FLOW ervaart?
Je reactie is hieronder van harte welkom.
